倾听内心的声音

你有没有遇见这种情况？当你需要别人能够倾听自己，有人不走心的倾听让你觉得失落，但是最后发现没有人倾听时你觉得更失落。

摆脱焦虑，五招来助力

你有没有被担忧裹挟过？也没有十分着急或严重的事，也许是担忧两个月后的考试；也许是担心和同学关系处不好......可就是这些事，宛如北京冬日的雾霾一样，慢慢满满攻占你的大脑，纠缠着让你难以入睡。

新同学，心起点

新同学，心起点 ---川农心理咨询中心欢迎你 金秋九月，我们迎来了新入大学的萌新们。

彼方尚有荣光在

一个人不会从一开始就甘心落于人后，年轻的生命总是对远方的风景充满向往，所以我们都一个人走过了很长很长的路。

心理生病了，该怎么办？

慢慢的 我开始长大 越长大越孤单 我开始 发现自己变得 越来越让人担心 随着独生子女的增加，我越来越发现身边的很多人，总是很不快乐。

【疫情期间】你的心灵受伤了吗？

谈到心理危机 很多人会感觉陌生 心理危机是由心理冲突引起的 一种内部心理状态或生理反应 是当事人遭遇超过其 承受能力的紧张刺激 而陷入极度 焦虑 抑郁 失控 不能自拔的一种状态 疫情期间，本身就会让我们产生一种莫...

爱自己是终生浪漫的开始

天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过 I leave no trace of wings in the air,but I am glad I have had my flight 让生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美 Let life be beautiful like summer flowers,and death like autumn ...

如何应对父母的“灵魂拷问”

一晃，呆在家中的时间将近3个月，这些日子里，我们与网络，手机，口罩和消毒剂发展出了非常“亲密”的关系。

“别怕，抑郁只是你某个冬天的背景色，我们等你回来。”

“抑郁像什么呢，像一个人生活的背景色，像是非常阴暗的冬天，你会觉得特别的贫瘠和荒凉，特别没有生命力，它不会随着时间的推移而慢慢褪色，它也许就是生命的背景色。

八句积极心理暗示，给你正能量

自信是一种能力,它可能来自别人的鼓励,但更重要的是给自己积极的心理暗示。

别太在意别人的评价，勇敢的笑对人生

别太在意别人的评价，勇敢地笑对人生 来自微信文章：用心去体验世界 生活总会让人品尝到其中的五味，就把它当成生活的馈赠。

取悦症：不懂拒绝的老好人

01 “取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。

世界上，从来没有贵人。任何人的贵人，都是他自己。

最终决定你能走多远、能过什么样生活的,是你自己。

《如何让你的情绪更积极》讲座助力学生快乐成长

“我们从小就-直被教育要积极，要积极一点儿，到底该如何衡量你是否积极呢?” “生活中，你的情绪够积极吗?”如何让你的情绪变得更积极? 5月10日下午，心理健康月系列活动之“一师一讲座”在成都校区二教报告厅如期开...

学会过棱角生活

生命的旅程不是我们想像的那样复杂，有时候感到在不轻易间就可以轻轻滑落和破碎。

越有优越感的人越自卑

个体心理学的重大发现之一——自卑心理，已经众人皆知。

渡人如渡己，渡己亦渡人

做人，别拿自己的尺寸渡人。

动物医学院强化心理健康教育网，画出育人最大同心圆

“世界上最冷的地方是哪里？”“你知道你和星星有什么区别吗？”“星星在天上，你在我心里。

别让放弃成为你的遗憾

放弃其实也是一种选择，站在人生的十字路口，岁月不会给你机会走遍每条道路，当你遇到不可能完成的任务，就要学会放弃。