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三月,认识自己——心理沙龙圆满举行

2019年03月23日

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2019年3月21日上午10:50,学生心理健康服务中心在四政三楼举办了三月心理沙龙活动,此次活动仅面向中心内部开放,旨在帮助中心成员更好地认识自我,增加团队信心和合作能力。

此次心理沙龙主题为"认识你自己",活动主持老师为黄青老师。在简单地介绍了此次心理沙龙的活动目的之后,黄青老师让同学们以"滚雪球"的方式进行了自我介绍,通过一个形容词加姓名的介绍方式,大家对其它部门的同学们有了初步认识。

在大家自我介绍完之后,黄青老师给每人分发一张印有时间轴的表,让大家画出对自己有重要的积极或消极影响的时间点,然后自愿进行分享,同学十分积极投入活动,老师询问其他同学对进行分享同学的新认识,并提出了自己的看法和建议。活动接近尾声,老师让大家对本次活动评分并说明原因,一些没有分享故事的同学也纷纷发表了看法,同学们均表示通过此次活动,对自己有了更清楚的认识。

本次心理沙龙给中心成员制造了一个轻松的氛围和交流的空间,不仅增进了中心成员与老师之间的相互了解,也提高了学生心理健康服务中心成员的自我认知,同时也让中心成员们相互更加了解,增强了团队意识,有助于中心未来的发展。