2018年12月18日
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12月16日上午九点,四川农业大学雅安校区学生心理健康服务中心于体育馆女子健身房举办了团体心理活动体验培训。此次活动由心理健康教育办公室主办,学生心理健康服务中心承办。参与人员为雅安校区18级全体心理委员。活动旨在培养小班心理委员自我认知能力和沟通能力,学习团体心理活动的技巧,从而更好地了解及解决班级心理状况,促进学风建设。
此次活动有幸邀请到了黄青老师和张玲老师作为主讲人。在活动开始前,老师随机将心理委员进行分组,并通过破冰游戏——画手,促进各小组之间的沟通,使各小组成员有一定的认识和了解。随后老师让小组开展团队建设,每个小组都讨论出了自己的队名,口号,并在其他小组面前进行了展示,不仅促进了小组之间的交流和认识,也增加了团体凝聚力。接着张玲老师用“车轮滚滚”作为主题游戏,旨在让心理委员们理解团队协作的重要性,各小组通过分工合作成功制作“车轮”并完成挑战;黄青老师进行了两个主题游戏:折纸和翻牌,旨在让心理委员们理解团队之间沟通和交流的重要性,心理委员们通过积极的沟通和协作,顺利完成任务。最后是分享讨论环节,同学们分享了自己在团队建设中的不足和收获,老师们就人际沟通和团队心理活动流程及注意事项进行了总结和指点。
此次培训,小班心理委员不仅知道了自己在沟通方面的不足或优点,提升了有效沟通的意识和能力,也通过游戏体验心理行为训练带来的认知,情感和行为的变化,以及学习掌握开展班级团体心理活动的步骤和流程。