2016新生入学适应讲座顺利举行

9月23日到25日，学生处心理健康教育中心分别在成都校区和雅安校区开展了16场新生心理适应讲座。心理健康教育中心主任欧居湖、尹子臣、刘红梅、黄青、汤瑞瑞、陈金军等作为主讲教师参与了讲座。

初入大学，新生们会面对生活、学习、人际三大方面的改变，面对这些改变，新生们需要去适应。刘红梅老师从新生的视角结合自己丰富的心理咨询经验提出了新生在进入大学常见的心理困惑，并且积极地引导同学们表达内心的疑问。通过微电影以及和同学们的互动让同学们了解并掌握一定的解决心理问题的方法。汤瑞瑞老师则以一段生动有趣的互动小游戏开启了本次以“大学怎么过？--通关秘籍”主题的讲座，汤老师将新生可能遇到的生活、学习、人际困扰比喻成三道游戏关卡，以诙谐幽默的口吻带领学生一步一步通关，分享通关秘籍。通过讲座，让2016级新同学们树立起在大学里做人处事、学习生活的健康新理念，培养大学生阳光健康的心理素质，践行对生活的热爱，激发对学习的激情。

“我觉得这个讲座挺不错的，我是外地人，刚来四川是不太适应，刚好来时讲到了这个问题，我觉得给了我一些感悟。我觉得接下来我应该好好的调整自己，让自己尽快的适应在川农的生活，交到很多好朋友。我还拿到了一个纪念品，好高兴呀！”来自林学院的大一同学开心地说到。

本次新生心理适应讲座是我校传统的新生教育工作，旨在使刚刚入学的大一新生适应大学生活，了解基本的心理健康知识，预防心理危机，做一个积极阳光的大学生。后续讲座及相关心理健康教育工作将陆续开展。

【作者：学生处】