2021年06月29日
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我们所生活的世界包罗万象，而其中的每一个人都是独一无二的存在。一声啼哭，婴孩呱呱坠地，从此踏上了人生的旅途，拥有了自己的人格和性格。然而，人格就像一个面具。我们展现给外界的也许并不是我们真实的性格，而是将实实在在的真我藏在面具背后。也许你正处于人格的漩涡之中，不要害怕焦虑，让我们一起来了解并解决它吧。
现代心理学中对人格的定义是：人格是构成一个人的思想、情感及行为的独特模式。一旦人格出现问题，就可能会出现多重人格和人格分裂的病症，表现为人格障碍。然而隐藏人格并不是多重人格的表现，而是人的性格的两面性。
在生活中，每个人都或多或少地会产生隐藏人格。比如一个人的内心很渴望爱情，但是在爱面前又竭力逃开；一个人其实内心里苦于帮别人做事，但是却为了博得别人好感而强迫自己去做；或是一个人心中期待成功，但是却止步不前、不付出努力等等。具备隐藏人格的人们常常处于一种矛盾的状态中，他们在内心的自我与外在的虚我的辩驳中挣扎。如果你长期处于被隐藏人格操控的生活下，那么人生将会存在大片黯淡无光的灰色世界。
那么我们如何发现并消除我们的隐藏人格呢？
首先我们要进行隐藏人格的测评。通过测试，我们能快速定位隐藏在自己身上的人格类型；然后在了解自己是哪一种隐藏人格类型后，有针对性地去消除它。
一般来说，生活中的人通常有三种隐藏人格类型：
第一，“奉献者”与“利己者”。”奉献者“的表现是热衷于去照顾他人，却压抑自己的需求而感到痛苦。他们把个人利益看得较为薄弱，而先去满足他人的需求。与“奉献者”相对，“利己者“内心是不愿意去帮助他人，却不得不强迫自己去做。这两类人都需要权衡个人与他人、集体的位置，不能将任何一方看得过高或过低。
第二，“梦想者”。具备“梦想者”人格的人往往产生了一种想法之后，想要去实现它，却迟迟不会有所行动。他们渴望到更宽广的世界中，却害怕自己不够优秀；讨厌一成不变的事物，却迟迟难有行动上的改变，就这样停滞不前。想要消除这种人格需要人们及时地行动，可以把想法写下来转化成实际的目标，并贴在显眼的位置，每天督促自己完成它。
第三，”自卑者“。他们通常是外表平静且自信，不轻易表露情绪，但是内心却处于卑微之中，时常会比较自己与别人之间的差距。这种状态往往会使人逐渐在比较之中迷失自我，陷入自卑之中。因此，“自卑者”要敢于面对自己的不足，同时也要发掘自己的优点，自信地生活在人群中。
在如今物欲横流的社会中，人们的生活或许正逐步落入隐藏人格的掌控之中。当你发现身体有“另一个自己”时，不要害怕和惶恐，要及时咨询和进行测试，并做出改变。寻找到真我之后，你会发现摘下面具后的生活是绚烂多彩的，接受温暖的阳光尽情去享受吧！
我们所生活的世界包罗万象，而其中的每一个人都是独一无二的存在。一声啼哭，婴孩呱呱坠地，从此踏上了人生的旅途，拥有了自己的人格和性格。然而，人格就像一个面具。我们展现给外界的也许并不是我们真实的性格，而是将实实在在的真我藏在面具背后。也许你正处于人格的漩涡之中，不要害怕焦虑，让我们一起来了解并解决它吧。
现代心理学中对人格的定义是：人格是构成一个人的思想、情感及行为的独特模式。一旦人格出现问题，就可能会出现多重人格和人格分裂的病症，表现为人格障碍。然而隐藏人格并不是多重人格的表现，而是人的性格的两面性。
在生活中，每个人都或多或少地会产生隐藏人格。比如一个人的内心很渴望爱情，但是在爱面前又竭力逃开；一个人其实内心里苦于帮别人做事，但是却为了博得别人好感而强迫自己去做；或是一个人心中期待成功，但是却止步不前、不付出努力等等。具备隐藏人格的人们常常处于一种矛盾的状态中，他们在内心的自我与外在的虚我的辩驳中挣扎。如果你长期处于被隐藏人格操控的生活下，那么人生将会存在大片黯淡无光的灰色世界。
那么我们如何发现并消除我们的隐藏人格呢？
首先我们要进行隐藏人格的测评。通过测试，我们能快速定位隐藏在自己身上的人格类型；然后在了解自己是哪一种隐藏人格类型后，有针对性地去消除它。
一般来说，生活中的人通常有三种隐藏人格类型：
第一，“奉献者”与“利己者”。”奉献者“的表现是热衷于去照顾他人，却压抑自己的需求而感到痛苦。他们把个人利益看得较为薄弱，而先去满足他人的需求。与“奉献者”相对，“利己者“内心是不愿意去帮助他人，却不得不强迫自己去做。这两类人都需要权衡个人与他人、集体的位置，不能将任何一方看得过高或过低。
第二，“梦想者”。具备“梦想者”人格的人往往产生了一种想法之后，想要去实现它，却迟迟不会有所行动。他们渴望到更宽广的世界中，却害怕自己不够优秀；讨厌一成不变的事物，却迟迟难有行动上的改变，就这样停滞不前。想要消除这种人格需要人们及时地行动，可以把想法写下来转化成实际的目标，并贴在显眼的位置，每天督促自己完成它。
第三，”自卑者“。他们通常是外表平静且自信，不轻易表露情绪，但是内心却处于卑微之中，时常会比较自己与别人之间的差距。这种状态往往会使人逐渐在比较之中迷失自我，陷入自卑之中。因此，“自卑者”要敢于面对自己的不足，同时也要发掘自己的优点，自信地生活在人群中。
在如今物欲横流的社会中，人们的生活或许正逐步落入隐藏人格的掌控之中。当你发现身体有“另一个自己”时，不要害怕和惶恐，要及时咨询和进行测试，并做出改变。寻找到真我之后，你会发现摘下面具后的生活是绚烂多彩的，接受温暖的阳光尽情去享受吧！